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走进健身房 告别亚健康 ——萄京娱乐工会首次系列活动圆满结束

发布时间:2019-06-12 | 信息来源:

萄京娱乐工会的成立,让萄京娱乐家人们有了新的寄托,对工会组织的活动也充满了期待。6月6日、11日,工会就组织了首次系列活动,带领员工代表,放下工作的疲惫,走进萄京娱乐中心的八回合健身房,向亚健康说拜拜。

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▲图:参加活动的工会会员和教练团队合影留念

都是坐惯了办公室的人,走进健身房难免有些兴奋和激动。第一堂拳击课,健身教练就让大家感受到了什么是帅气与硬气并存。简单的热身之后,教练先从基础动作起步,挥拳、收拳、转向、防护等,一点一点让我们这些菜鸟学习消化。虽说只是入门练习,但大家依然认真学习。男同事的动作潇洒一些,女同事也不甘落后,动作学得有模有样,攻守间自然有了一股女侠风范。动作不够,表情来凑。坚毅、执着的眼神,一样让对手胆寒。几个回合下来,大家都已经摸到些门道,动作逐渐娴熟,拳拳都挥得虎虎生风。

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▲图:热身运动一丝不苟

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▲图:教练对攻,我们不看热闹,看门道

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▲图:教练指导下练习动作有板有眼

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▲图:玩得了拳,卖得了萌

优秀的萄京娱乐人,自然能做到静如处子,动如脱兔。拳击瘾还没过,第二堂健身课就被安排练习普拉提。别以为普拉提只适合女孩子练,男同胞也有自告奋勇上场练习的。呼吸、拉伸、沉肩、提臀,挺胸,强调塑形的普拉提,让平时严肃的办公室生活多了一些轻松的因子。跟随教练学习舒缓全身肌肉,紧绷的肌肉也得到片刻的放松,人自然也就放松了下来。

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▲图:普拉提讲究塑形,男女皆宜

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▲图:拉伸动作自然舒展

短短的两节课,换来的却是满满的收获,各位员工代表享受到了一次难得的放松体验。工会就是这样,润物细无声,用一场又一场轻松自在的活动,凝聚起萄京娱乐人的精气神。做幸福的萄京娱乐人,这“幸福”二字也许就是体现于不经意处吧。

(特别感谢R8健身团队友情支持)

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